筋トレに挑戦！！💪
こんにちは！
さくだいらキッズらぼ小諸教室です！
今日は「筋トレにチャレンジ」！！😁
予定表を見た子ども達の反応はと言うと、「筋トレって何！？どんなことをやるの？？」と興味津々😁
そして筋トレスタート！！
最初は軽いストレッチをして、体をほぐしてから行いました。
次は子ども達の知ってる筋トレを教えてほしいとお願いすると「はい！はい！」と次々に手をあげて家でやってる筋トレを詳しく教えてくれましたよ😆
「これは足のここを伸ばすと良いんだよ！！」とやり方のコツもみんなに見せながらやってくれました！聞いている子ども達も真剣そのもの！！😲
意外と筋トレって子ども達は興味もあって好きなんだな〜と驚きました😯
寒さもあり、なかなか体を動かせずにいたので、とても良い機会になりました！
子ども達はもちろん、スタッフも一緒に入って楽しそうに活動する姿があったので、またレベルアップしたものを用意してみんなで楽しんでも良いのかと思いました！😀
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