運動遊びをしよう！
毎月のさくらぼタイムは内容が盛りだくさん(>ᴗ<)
勝ち負けのあるゲーム・頭を使って考えるゲーム・協力ゲーム・運動遊び・製作や調理、SSTなどなど…
苦手なことはチャレンジしてみよう、得意なことは更にパワーアップしてみよう、
初めてのことは勇気を出して飛び込んでみよう…
さくらぼタイムはそんなドキドキワクワクの時間です！
(；´∀｀)ﾄﾞｷﾄﾞｷ«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
今日はその様々な活動の中から
運動遊び⇒『マット運動あそび』をやりました。
【あそび】と言っているので
ガチガチにならずリラックスして体を動かします！
が！！
このような運動遊びの時は、けがのないように準備運動が肝心です☆
みんなで手首・首を柔らかくする準備運動をしっかりとおこないました。
「イテテテ」「おーきもちいー」なんていう声も聞こえてきました(笑)
体がほぐれたところで、座布団をつかって丸太ころがり^︎︎^︎
腕から足までまっすぐに伸ばして横に寝ながら回ります。
勢いがつくとあっというまに素早くクルクル回っていきます。
‹‹\(´ω` )/››
そのあとは、ペアのともだちと1つのボールを両手で持ち合い丸太転がり。
ボールから手が離れないように息を合わせて転がります。
どのペアも、相手と呼吸をあわせとても上手にできていました！！
マット運動遊びは、自分の体が今どんな状態か(ボディーイメージ)を知ったり、バランス感覚や力加減を高めるのにとても良いとされています。
ともだちと一緒に呼吸を合わせる協調性も身につきますね
(^_-)-☆
みんなは、夢中で遊びながら色々な力を身につけ只今絶賛成長中です(笑)✨
ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
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